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Actualmente, debido al estrés que ocasiona la extenuante rutina, no es de extrañar que existan algunos métodos para poder alinear el espíritu y el cuerpo. De esta forma, se extiende el bienestar, no solo mental, sino también espiritual. Entre uno de estos increíbles métodos, se encuentra el Hooponopono. Muchas personas aseguran que es increíble y que los resultados son asombrosos. Aquí se podrá conocer más sobre él. ¡Descubre las Mejores 10 oraciones de Hooponopono!
¿Qué es hooponopono?
La palabra o término “Hooponopono” tiene una traducción literal y esta es “corregir un error”. Esta filosofía proviene directamente de Hawái y éste se basa en un proceso de purificación, arrepentimiento, trasmutación y perdón. Básicamente es una limpieza mental de los pensamientos y sentimientos negativos, purificando así el cuerpo, la mente y el alma, renaciendo en una persona completamente diferente.
Es una técnica hawaiana que ha existido durante miles de años y que tiene una importancia asombrosa para su cultura. Muchas personas que la han probado aseguran sentirse completamente diferentes luego de iniciarse en ella. Por ello se ha extendido a muchos lugares del mundo.
¿Cuáles son las mejores Oraciones de Hooponopono?
Existen muchas oraciones que son significativas en Hooponopono y que, por ende, tienen una gran carga espiritual para aliviar los malos pensamientos y las sensaciones negativas. Algunas de las más famosas son:
- “Humildemente pido perdón por todos nuestros errores, culpas, odios, resentimientos, ofensas que hemos creado y acumulado desde el principio de los tiempos hasta el presente. Por favor perdóname, lo siento.”
- “Desde mi divina presencia me dispongo a descansar, a soltar y confiar confió en el amor en la autosanación, confió en el poder de las palabras y la vibración.”
- “Divinidad gracias por un nuevo día, gracias por el descanso reparador que tuve, gracias por darme la oportunidad de ver el sol nuevamente, llena mi mente de pensamientos positivos que me permitan ser mejor.”
Mejores Frases de Hooponopono
En Hooponopono también existen muchas frases a utilizar en determinados momentos que pueden aliviar cargas muy pesadas. Son ideales para descansar el alma y permitir que todas las sensaciones negativas desaparezcan. Entre las más importantes se encuentran:
- “Lo siento, perdóname. Gracias, te amo”: esta es utilizada como terapia para asumir la responsabilidad de lo que se quiere solucionar.
- “Divinidad, limpia en mí todo lo que está contribuyendo a que aparezca este problema”: una frase que puede decirse en situaciones de enfermedades o de dificultades económicas o laborales.
- “Te amo, y si desperté en ti sentimientos hostiles lo siento y te pido perdón”: esta frase es utilizada para mejorar vínculos.
Mantras más usados en Hooponopono
Los mantras son frases que se repiten una y otra vez con un objetivo. En este caso, calmar el alma y dejar que se vayan los pensamientos dolorosos. Algunos de los que se usan en Hooponopono son:
- “Llovizna, llovizna, llovizna”: usado para calmar situaciones en donde existen dificultades económicas.
- “Hojas de otoño”: este mantra se utiliza para borrar pensamientos o apego a personas o cosas que están lastimando.
- “Dios te bendiga, te amo”: decirlo después de un conflicto puede calmar la situación.
Conclusión
Aunque el Hooponopono viene de una cultura completamente diferente, tiene consigo muchas enseñanzas y una ayuda increíble para eliminar sentimientos negativos. Es la mejor forma de limpiar el alma y abrazar un estilo de vida sano.